вторник, 26 ноября 2013 г.

Почему связь с душой может быть плохой?



Как-то раз я поделилась со своими знакомыми  впечатлениями  об удивительном случае, который поразил меня тем, что у маленького мальчика очень хорошая связь со своей душой, он говорит, что знает,  почему он родился именно у этих родителей, помнит, что с ним происходило до его рождения и многое другое. Реакция тех людей, которые были моими слушателями,  была примерно у всех одинаковой -  "у мальчика просто хорошая фантазия".
Многие люди считают, что существование души – это бред, который могут нести люди с «хорошей фантазией». Они считают, что успеха в жизни можно добиться, только если будешь мыслить рационально, любят, чтобы в жизни у них все подчинялось законам логики. Сами того не подозревая тем самым они отсоединяют себя от своей души, теряют связь с ней.
А ведь душа посылает нам свои сигналы в виде душевных порывов, сновидений, воспоминаний, сообщая  о своих потребностях. Но к сожалению лишь немногим удается улавливать эти сигналы и во время удовлетворять потребности своей души. Чаще люди понимают и осознают факт того, что у них есть душа, когда она у них начинает болеть.
Но, согласитесь, лучше не доводить себя до болезненного состояния, а прислушиваться к тому, чего хочет тонкая часть нас самих. Это может быть очищение от негативных чувств, которые накопились в душе – обида, горечь, страх иначе болезнь души  может перейти в болезнь тела. Так же это может быть потребность  в приятном общении, радости и  любви.
А принимаете ли вы тот факт, что у  вас есть душа или, может, так же считаете, что это чья-то фантазия? Как часто вы слышите ее голос, обращаетесь к ней и чувствуете ее?  
Осознайте свои причины плохой связи с душой и двигайтесь на встречу к ней, ведь  душа - это такая же важная часть нас самих, как и наше тело. Наладив связь с  душой можно не только улучшить свое состояние и настроение, но и  понять,  как можно сделать свою жизнь более гармоничной и счастливой, научившись прислушиваться к ее сигналам.

суббота, 9 ноября 2013 г.

Почему связь с телом может быть потеряна?



Тело и душа работают в тесной взаимосвязи, и, слушая их сигналы можно стать более здоровым, счастливым и гармоничным человеком. Однако у большинства людей связь с телом слабая, они не слышат   его сигналов и потребностей, на это есть много причин.
   Людям свойственно  стесняться своего тела, желать его изменить, сделать его краше, чем оно есть. Индустрия красоты и моды диктует свои стандарты, которые искажают наше представление о красоте вовсе. И мы начинаем подгонять себя под эти стандарты, отказываясь принимать себя такими,  какие есть. Кроме всего этого сигналы тела  о том, что пора отдыхать или дышать свежим воздухом или витаминов покушать чаще всего игнорируются.
   Ведь признайтесь себе честно, что отдыхаете вы в случае, если совсем выбились из сил или заболели (когда мы не слышим сигналов о потребности нашего тела в отдыхе, болезнь если можно так сказать спасает наше тело от перегрузок). Я имею в виду не просто сон, а отдых, который планируется в виде прогулок по лесу, принятие ванны с лепестками роз или ароматическими маслами, поход в сауну или баню и всего того, что может дать телу энергию.
   Некоторые считают, что тело – причина всех их страданий, это бывает у людей, у которых тело болит. А кто-то думает, что тело бренно, обесценивают его значимость, поэтому у таких людей связь с телом ухудшается. Это естественно, ведь когда мы начинаем считать свое тело врагом, то начинаем бороться с ним, чрезмерно нагружать различными физическими упражнениями, изнурять диетами, отсутствием отдыха и телесной радости.
   Подобные действия имели бы хороший результат, если бы мотивом всего этого была любовь к телу.Существует еще множество причин, по которым теряется связь с телом – это хирургические вмешательства, ранние детские болезни, критика, чувство вины и многие другие, но самое главное – это отношение к нему. Улучшив отношение к  телу,  сделав его своим другом, принимая таким какое оно есть, мы можем улучшить связь с ним, а значит свое здоровье и жизнь вообще. 
   Ведь если связь с телом хорошая,  то оно всегда подскажет что ему необходимо, чтобы находиться в отличной форме, чувствовать себя здоровым и гармоничным.  Согласитесь, если оно болит, то сложно чувствовать себя по-настоящему счастливым.
   Прислушивайтесь к сигналам своего тела и старайтесь обязательно выполнять их. Если нет возможности выполнить просьбу тела  сразу, то запланируйте это в ближайшее время. Любите себя и свое тело, которое дано нам природой!