четверг, 18 июля 2013 г.

5 препятствий на пути к счастью.



Счастье – это состояние души, к которому каждый человек стремится, но не каждый достигает. Так  как путь к счастью включает в себя препятствия и преграды, которые находятся в нашей внутренней реальности.  Однако эти препятствия не только мешают нам достичь нашего счастья, но и подсказывают те грани нашей души, которые нуждаются в нашем внимании и заботе.
1.     Неуверенность в себе.
Самооценка определяет в нашей жизни то, как мы будем себя позиционировать в разных сферах своей жизни. Конечно, неуверенность мешает человеку ставить  цели и достигать их, мечтать,  любить и чувствовать себя любимым. Лечение:  заниматься повышением самооценки каждый день.
2. Сомнения.
Сомнения вытягивают из нас уйму энергии и сил, которые можно было направить в созидательное русло. Не давайте сомнениям сбивать вас с истинного пути. Лечение: активизируйте мудрость.
3.     Страхи.
У каждого человека есть свои страхи, которые нарушают душевный покой, ухудшают здоровье и даже способны разрушить смысл жизни. Сложно представить себе человека, который испытывает чувство страха и одновременно  чувствует себя счастливым.
Лечение: осознавайте свои страхи, и не давайте им управлять своей жизнью. Нет бесстрашных людей, но есть смелые люди, которые способны свои страхи преодолевать.
4.     Чувство вины.
Каждый из нас совершал в своей жизни поступки, за которые ему было стыдно, а может стыдно до сих пор. После этого  у многих людей возникает чувство вины, которое не позволяет им  чувствовать себя счастливыми. С одной стороны, когда человеку стыдно, это хорошо, ведь это свидетельствует о наличии совести, однако не стоит  зависать в этом состоянии надолго.
Лечение: осознайте свою ошибку,  попросите прощение у себя, у того человека перед которым стыдно, сделайте вывод и радуйтесь жизни.
5.     Обида.
Спросите себя,  как часто вы испытываете это чувство.  Если каждый день,  да еще и по несколько раз, то пересмотрите свои взгляды на жизнь. Может, вы очень требовательны к другим людям, или считаете, что вы для людей делаете больше, чем они вам отдают что-либо взамен. В этом случае чувство обиды будет лишать вас  гармонии и счастья.
Лечение: посмотрите, как вы обижаете себя, в чем это проявляется, может,  вы ущемляете свои интересы, делая что-либо ради других людей. Найдите гармонию в отношениях с другими людьми, определив то количество своей энергии, которую вы готовы отдавать безвозмездно.
Посмотрите на все перечисленные пункты  и определите то препятствие, которое стоит на пути к вашему счастью, проделайте необходимую работу по его устранению и будьте счастливы!

среда, 17 июля 2013 г.

О МИРОВОЗЗРЕНИИ



Как  вы думаете, от чего зависит судьба каждого из нас? Многие считают, что все, что происходит с нами в жизни это простое  стечение обстоятельств. Большинство обывателей думают,  когда с ними происходит что-то хорошее,  что им повезло, а когда случается несчастье с ними или близкими для них людей,  то сетуют на жизнь или на Бога, приговаривая «Какая жизнь несправедливая».
Так  у человека складывается отрывочное представление о жизни и мироустройстве,  с помощью которого  он не может управлять своей судьбой. Это действительно так, ведь как можно быть руководителем  своей жизни, если нет представления о тех инструментах, с помощью которых можно  изменить себя и  свою жизнь.
Если мы не  знаем законов жизни и как они работают, не знаем,  кто мы есть и каково наше предназначение,  то мы не сможем разгадать того   пути, который предначертан для нас небесами,  и который приведет нас к  счастью.  Мы не можем определить, находимся мы на нем или потихоньку скатываемся, так как нет у нас ориентиров. Не имея системы миропонимания  мы не можем выстраивать курс своего пути, как бы нам того не хотелось!
Правда, иногда, может слаживаться ложное впечатление о том, что человек управляет своей судьбой, ему фартит или что-то получается так,  как задумал.  Зачем обывателю задумываться о вопросах жизни, когда все хорошо, но резко может все пойти наперекосяк.
И вместо того, чтобы задуматься о глубочайших вопросах своей жизни, он начинает  обращаться  к гадалкам, экстрасенсам, а еще хуже к ведьмам, которые якобы могут откорректировать  его  судьбу и решить его проблемы.  
Он считает, что это единственный выход, который остался для него. Внешне ситуация может измениться, но это временный эффект, так как пока проблему не решишь изнутри,  снаружи ничего не поменяется. Но что менять, как менять, если нет понимания того, как что устроено во мне и в жизни. Человек начинает пробовать все знакомые ему способы, но,  к сожалению,  они не работают или не дают желаемых результатов.
Поэтому  сегодня многие люди похожи на мух,  которые  бьются о стекло, пытаясь выбраться на волю,  совершают множество телодвижений и, вроде,  на одном месте никогда не сидят, ищут выход к свету, к свободе,  а воз и ныне  там.
Грустно, конечно, так как приходиться часто наблюдать за близкими нам людьми,  но жизнь настолько нас любит, что каждому протягивает свою руку помощи.  Шанс  предоставляется многим, но далеко не каждый его использует, отворачиваясь от  сердечного подарка жизни. Получается, что этот  подарок судьбы  не каждый готов принять,  рассуждая о том, что сегодня есть дела поважнее.


пятница, 12 июля 2013 г.

7 секретов счастья.

 1 секрет. Оставьте прошлое для прошлого.
Нам, людям, свойственно  цепляться за прошлое, не важно какие чувства оно у нас вызывает. Если приятные мы говорим: "Как тогда хорошо было!", а если неприятные, то все равно не можем забыть, вспоминаяем как нас кто-либо обидел, обманул, принес неудобство и неприятность нам  в жизнь. Иногда себя не можем простить за совершенную ошибку. Мне помогает избавиться от прошлого понимание того, что тпрошлое не вернуть, а сегодняшние мысли и поступки создают события моего будущего. Поэтому я стараюсь сделать выводы из прошлого, поблагодарить судьбу за опыт и осознавать чего я хочу на самом деле.

2 секрет. Мечтайте! 
Мечта наполняет нашу жизнь творчеством, вдохновением и смыслом. Человек, у которого  есть мечта значительно отличается от человека, у которого ее нет. Она помогает нам чувствовать себя счастливой в те периоды жизни, когда все идет не так как нам хочется.

3 секрет. Ставьте цели и двигайтесь к ним каждый день.
Когда я ставлю цель, которую беру из своей мечты и каждый день делаю что-либо для ее достижения, то чувствую себя счастливой. Расстояние между днем осуществления цели и сегодняшним моментом может быть самым разным, однако те действия которые будут вести вас к  достижению цели  будут помогать вам чувствовать себя счастливым.

4 секрет. Научитесь радоваться каждому мгновению.
Для пребывания в состаянии радостности и счастья я люблю играть в такую  игру, я задаю себе вопрос "А что хорошего в этом?". Я  это делаю, когда что-то происходит не по-моему плану, что раздражает меня, но отвечая на этот вопрос я  быстро прихожу в равновесие и мое настроение не портиться, а даже наоборот улучшается. Так как я понимаю, что мои планы корректирует сама жизнь, а она больше меня и ей видней, как мне доставить  то, что сделает меня по-настоящему счастливой.  Эта игра помогает мне быть счастливой  даже тогда, когда нет повода для грусти, но есть желание стать еще счастливей)))

5 секрет Быть Здесь и Сейчас.
Я бы сказала, что это один из самых важных способностей нашего сознания, которое способствует состоянию счастья, - это пребывать здесь и сейчас. Но как сложно, порой это сделать, ведь все мы куда-то спешим, бежим, а мыслями еще быстрее стремимся в будущий момент времени, так и не насладившись настоящим. А, попадая в будущее мгновение часто бываем разочарованными, так как оно далеко не всегда оправдывает наши ожидания. Быть здесь и сейчас - это значит понимать что вы чувствуете в это мгновение, что делает вас счастливым в эту секунду.

6 секрет. Будьте благодарны!Это мой самый любимы секрет, который отвечает за состояние счастья. Благодарность открывает сердце, а значит впускает в него любовь и радость, что дарит ощущение счастья и умиротворение.

7 секрет. Любите!
Любовь к себе, к людям и к жизни одназначно делает счастливым любого человека. Получается, что СЧАСТЬЕ В НАШИХ РУКАХ!

понедельник, 8 июля 2013 г.

РАСТОЧЕНИЕ ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ



Невежество является самым главным расточителем психической энергии в нашей жизни. Ведь именно по причине невежественности, то есть нежелания знать о духовных законах,  которые влияют на жизнь каждого человека и все человечество, и тем более их соблюдать происходит большинство проблем в жизни человека.
Считается, что причины всех заболеваний связаны с нездоровьем духа, то есть неверными  идеалами, отсутствием нравственности,  а значит,  образ жизни такого человека будет так же далек от идеального. Те силы, которые нам подарила сама природа,  бездумно растрачивается с помощью вредных привычек, которые наполняют жизнь человека смыслом.  
Одним из самых мощных пожирателей психической энергии в нашей жизни – это такие качества как раздражение и несдержанность. Казалось бы, вот я погневался, покричал, должно стать легче (некоторым становится), однако пребывание в гармонии с самим собой и миром оказывает на нас более умиротворяющее воздействие, не так ли.
Наши страхи так же у нас отнимают уйму жизненной энергии, особенно если мы не просто имеем этот страх, но и еще любим накручивать себя по  какому-либо поводу. Вот, ребенок вышел из дому и мама уже думает, как бы с ним,  что не произошло, как бы чего плохого не вышло, хотя таким способом она привлекает в его жизнь события негативного характера, так как мать и ребенок энергетически сильно связаны.
Как ни странно бездействие так же является одним из способов расточения психической энергии. А нам кажется, что если я ничего не делаю, то и здоровье будет и энергия. У меня есть несколько знакомых бабушек-пенсионерок, которые утверждают, что летом (когда работы много в огороде и саду) чувствуют себя намного лучше, чем зимой, когда есть много времени  для  отдыха и ничегонеделания.
Кроме того много  энергии в нашей жизни отнимают такие качества, как лицемерие, лживость, уныние, зависть, обидчивость, многословие, злоречие, суетливость, грубость, этот перечень можно продолжать до бесконечности, однако  лучше устремиться  к  самосовершенствованию себя. Духовное развитие, стремление к красоте, знаниям, высшему началу – это самый лучший способ накопления психических сил.